Corso avanzato di arrampicata sportiva

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Corso rivolto a chi si è appena avvicinato al mondo dell’arrampicata sportiva o la pratica già da tempo e vorrebbe perfezionare sia la propria tecnica che la gestione della sicurezza, soprattutto il momento del “volo”. Ti accompagnerò a superare le più comuni paure del “provare una via più dura” e del “volare” attraverso più ampie nozioni di tecnica evoluta e gestione della sicurezza.

 


Tematiche:
– tecniche di assicurazione:principi dell’assicurazione statica e dell’assicurazione dinamica , vantaggi e svantaggi delle diverse tecniche, come usarle nell’ampia varietà di situazioni possibili durante la pratica dell’arrampicata sportiva e alpinistica. Approfondimento dell’utilizzo dei principali strumenti di sicura.
– tecniche di progressione da primo di cordata: metodi di rinviaggio delle protezioni fisse (rinvii), gestione della corda in base al movimento della stessa e del proprio corpo, manovre di sicurezza per la progressione e la calata
– norme di atteggiamento durante la caduta: come comportarsi durante una caduta (volo) durante una via di arrampicata sportiva, atteggiamento mentale e fisico da ricercare
– manovre di base di gestione della cordata e della sicurezza in arrampicata sportiva per VIE a più TIRI

Programma:
– 1 incontro di mezza giornata presso una struttura d’arrampicata artificiale;
– 2 uscite giornaliere in parete naturale;

Livello richiesto:
I partecipanti dovranno aver partecipato ad un corso base e/o dare dimostrazione di autonomia nella tecnica di base di arrampicata sportiva: richiesto il 5a/5b minimo con corda dall’alto.

Periodo:
tutto l’anno.

Partecipanti:
Da un minimo di 3

Costo:
€ 180,00 a persona (minimo 3 persone).
il costo comprende:  assistenza da parte di Guida Alpina, eventuale materiale tecnico mancante (imbragatura, assicuratore, corde, altro).
il costo non comprende: spese di viaggio, eventuali spese di vitto e alloggio qualora necessarie, assicurazione infortuni (questa è personale, la guida alpina possiede una r.c.)